Gdy tylko zauważysz zarys ciążowego brzuszka prawdopodobnie podejrzałaś na Instagramie każdą blogerkę modową w ciąży, która sprawia wrażenie, że ubieranie się w ciąży nie wymaga wysiłku. Rzeczywistość jest oczywiście inna. Ustalenie, które ubrania ciążowe rzeczywiście na ciebie pasują może być wyzwaniem dla wielu przyszłych mam. Ale dzięki odpowiedniej odzieży ciążowej będziesz wyglądać – i czuć się – dużo lepiej, odliczając każdy tydzień do dnia porodu. Oto kilka informacji na temat tego, kiedy zacząć nosić ubrania ciążowe, które podstawowe elementy powinny znajdować się w garderobie każdej kobiety i gdzie znaleźć najlepsze ubrania.
Kiedy zacząć kupować odzież ciążową
Żadne dwie kobiety nie doświadczają ciąży w ten sam sposób. Może ona czasem wpływać na ciało i umysł w dość szalony sposób. Od wahań nastrojów, przez potrzebę ciągłych drzemek, zmianę preferencji kulinarnych, zmiany w sposobie w jaki śnisz, aż po całkowite, choć przelotne zaburzenie balansu całego twojego życia. To bardzo indywidualny proces. Oznacza to, że jeśli zastanawiasz się, kiedy zacząć nosić ubrania ciążowe, zależy to wyłącznie od ciebie i twojego ciała. Oczywiście są pewne rzeczy, wspólne dla każdej kobiety, jak np. konieczność brania suplementów od początku ciąży, a nawet jeszcze przed nią, czy też ostrożność z antybiotykami i innymi lekami. Jednak jeśli chodzi o odzież ciążową, kiedy się rozejrzysz, okaże się, że przyszłe matki zaczynają ją nosić w różnych momentach ciąży. Jest jednak kilka rzeczy, które mogą świadczyć, że to dobry moment na rozejrzenie się za pierwszymi ciążowymi ciuszkami.
- Rozpinanie górnego guzika spodni nie jest już zarezerwowane wyłącznie dla momentów po posiłku.
- Męczysz się jeśli nie masz na sobie czegoś mocno rozciągliwego lub bardzo luźnego.
- Czujesz się wzdęta przez cały dzień i każdego dnia.
- Twój brzuszek zaczyna wychodzić spod koszulki, aby przywitać się ze światem.
- Twoje koszule zapinane na guziki przestają się dopinać.
Te objawy pokrywają się z tym, w jaki sposób rozwija się i rośnie w tobie twoje dziecko. Po 20 tygodniach macica zazwyczaj znajduje się na poziomie pępka. U wielu kobiet właśnie w tym momencie zaczyna się pojawiać znaczący brzuszek, ale istnieją odchylenia, w zależności od wzrostu matki, budowy ciała, przyrostu masy, liczby dzieci w macicy i tego, czy jest to pierwsza, czy kolejna ciąża. W przypadku pierwszych ciąż brzuszek zwykle pojawia się nieco później niż w kolejnych ciążach. Generalnie jednak lepiej przeczekać pierwsze 12 tygodni i obserwować, jak zmienia się twoje ciało i dopiero potem udać się na zakupy.
Jak kupować odzież ciążową
Wiesz już teraz, kiedy zacząć rozglądać się za ubraniami ciążowymi. Teraz zajmijmy się tematem tego, za czym dokładnie powinnaś się rozglądać, w jakim rozmiarze i o jakim kroju. Oto kilka wskazówek.
Jaki rozmiar
Jeśli to twoja pierwsza ciąża, prawie niemożliwe jest ustalenie, jak zmieni się twoje ciało w miarę postępu ciąży. Co oznacza, że oszacowanie rozmiaru ubrań, które musisz kupić, jest jeszcze trudniejsze. Zazwyczaj, jeśli jesteś w rozmiarze 36 przed zajściem w ciążę, prawdopodobnie odzież ciążowa w tym samym rozmiarze będzie na ciebie pasować. Ważne jest, aby kupować to, co jest wygodne.
Pamiętaj, że nie każda część twojego ciała rośnie w tym samym tempie. U niektórych kobiet biust zaczyna znacząco rosnąć jeszcze przed pojawieniem się brzuszka. Przymierzaj więc to co ci się podoba i wybieraj najwygodniejsze dla siebie rzeczy.
Elementy „must have”
Oto kilka przykładów ubrań, za którymi warto się rozejrzeć, o ile już ich nie posiadasz. Staną się twoimi najlepszymi przyjaciółmi.
• Wszelkiego rodzaju koszulki. Kup kilka rozciągliwych ciążowych t’sirtów w kolorze białym, szarym i czarnym.
• Niezawodne mom jeans. Przy tak wielu zmianach zachodzących w twoim ciele, fakt, że wciąż możesz założyć dżinsy popraw ci humor. A kiedy na dalszym etapie ciąży wypróbujesz super wygodne dżinsy ciążowe, możesz już nigdy nie chcieć wracać do zwyczajnych spodni.
• Legginsy na każdą okazję. Warto mieć kilka par legginsów na zmianę. Dopasowują się do ciała i są najlepszym rozwiązaniem zapewniającym wygodę.
• Pamiętaj o bieliźnie. Zainwestuj w wygodną, ale ładną bieliznę i kilka stylowych, podtrzymujących staników. Wiele biustonoszy dla kobiet w ciąży pełni również rolę biustonoszy do karmienia, co daje więcej korzyści z każdej zainwestowanej złotówki.
• Sukienki maxi dla maksymalnej wygody. Lekko dopasowana do ciała wersja tego popularnego kroju sukienki może sprawić, że poczujesz się odrobinę bardziej stylowo.
• Narzuć na siebie marynarkę oversize. Dzięki niemu będziesz wyglądać szykownie, a dodatkowo, będzie ona na ciebie pasować także już po ciąży.
Na co zwrócić uwagę w ubraniach ciążowych
Rozglądając się za odzieżą ciążową, pamiętaj o tych podstawowych wskazówkach, aby jak najlepiej wykorzystać swój budżet.
• Zwróć uwagę na materiał, z jakiego wykonana jest odzież ciążowa. Wszystko, co zawiera lycrę i inne rozciągliwe dodatki z pewnością zapewni ci większy komfort.
• Sprawdź jak ubranie porusza się razem z tobą. Odzież ciążowa jest zwykle bardzo elastyczna, dlatego ważne jest, aby patrzeć na nią w ruchu, czy nie roluje się i nie przesuwa. Zwróć też uwagę na to, czy materiał nie staje się przezroczysty gdy się ruszasz.
- Patrz w przyszłość poza ciążą. Jeśli zamierzasz karmić piersią, zainwestuj w ubrania ciążowe, w których czujesz się pięknie i wygodnie przez dziewięć miesięcy, a potem możesz użyć ich także w okresie karmienia.
