piątek, grudzień 3, 2021
powracające sny, co oznacza powtarzający się sen, znaczenie snów, zdrowy sen

“Dlaczego mam powracające sny?” – prawdziwy powód

Czy zdarza ci się śnić kilka lub nawet kilkanaście razy o tym samym? Jeśli tak, nie jesteś sama. To dziwne uczucie deja vu po...
sny w ciąży, sen podczas ciąży, ciąża zmienia sny, wpływ ciąży na sny

Ciąża zmienia sposób, w jaki śnisz

Ludzie lubią opowiadać kobietom w ciąży o tym, jak zmieni się jej rytm snu, gdy pojawi się noworodek, ale dla wielu ciąża może siać...
weganizm, dieta wegańska, dieta roślinna, weganizm etyczny, co to jest weganizm, co jedzą weganie

Weganizm – podstawy, które powinnaś wiedzieć

Dieta wegańska stała się w ostatnich dziesięciu latach niesamowicie popularna. Coraz więcej osób decyduje się na weganizm z powodów etycznych, środowiskowych lub zdrowotnych. Właściwie...
ekologia, jak być bardziej ekologicznym, ekologiczne rozwiązania w domu, recykling, ekologiczny dom, less waste

Jak by bardziej ekologicznym w domu?

Ludzie coraz chętniej podchodzą do ekologicznego stylu życia z różnych powodów, takich jak poprawa stanu środowiska, oszczędzanie pieniędzy, czy możliwość też konieczność wpajania pozytywnych...
jak mieć motywację, jak się zmotywować, jak osiągnąć cel, co robic by osiągnąć cel

Kiedy poniosłaś porażkę – jak znaleźć motywację?

Dla wielu z nas Nowy Rok to moment, który zwiastuje zmianę i daje nam szansę na nowy początek. Być może rozpoczęłaś rok od ekscytujących...
uzależnienie od telefonu, jak żadziej używać telefonu, jak ograniczyć media społecznościowe, ogranicz czas na telefonie

Jak walczyć z uzależnieniem od telefonu?

Smartfon to dzisiaj niemal konieczność. Dla wielu osób zajętych żonglowaniem opieką nad dziećmi, pracą, randkowaniem i czasem tylko dla siebie, centrum informacji, komunikator, sklep,...
jak być bardziej pewnym siebie, jak czuć się lepiej ze sobą, jak czuć się pewniej, jak być bewną siebie, jak mieć pewność siebie

Sposoby na bycie bardziej pewną siebie

W pewnym momencie życia wszyscy zmagamy się z brakiem pewności siebie. To walka, która ma swoje źródło w całym szeregu przyczyn, od perfekcjonizmu i...
walentynki, historia walentynek, kartki walentynkowe

Walentynki – historia święta zakochanych

Miłość od zawsze była jednym z najbardziej uwielbianych przez ludzi tematów. Powstały na jej temat niezliczone filmy, książki i poematy, a zakochani mają nawet...

ZOBACZ TEŻ