Nocna owsianka borówkowa.

01 maja

 Borówkowo-kokosowa* owsianka z ekologicznym miodem z kwiatu pomarańczy podana z borówkami, bananem i truskawką


 * na pysznym mleku kokosowym bio (dostępnym w ofercie sklepu ECOLAND

BORÓWKOWA OWSIANKA OVERNIGHT
/przepis własny/
/1 porcja/

60 g ekologicznych płatków owsianych
gorące mleko kokosowe bio (około 150 ml)
kubeczek jogurtu naturalnego
szczypta soli
1/3 łyżeczki mielonych goździków
2 łyżki miodu z kwiatu pomarańczy bio
łyżka mąki kokosowej
garść borówek

Płatki zalać gorącym mlekiem do ich poziomu.
Odstawić na 10 minut do napęcznienia.
Następnie wymieszać z miodem, mąką kokosową i solą.
Połączyć z jogurtem i zmiksować na gładki krem,
Wymieszać z częścią borówek.
Przełożyć do słoiczka i wstawić na noc do lodówki.
Rano udekorować plasterkami banana, truskawką i resztą borówek.

Smacznego!

You Might Also Like

7 komentarze

  1. miód z kwiatu pomarańczy, a to ciekawe! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. widziałam to mleko i zastanawiałam się przez chwilę czy po nie nie sięgnąć.. teraz już mam odpowiedź:) tylko takiego pięknego słoiczka (i jego zawartości) brakuje;)

    OdpowiedzUsuń
  3. To mleko musi być świetne! ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. uwielbiam to mleko, tej firmy też migdałowe jest świetne :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Będę musiała poszukać tego mleka!:)

    OdpowiedzUsuń
  6. borówki i kokos, to musiało smakować obłędnie :)

    OdpowiedzUsuń

JemyZdrowo.pl
mytaste.pl

Subskrybuj