Omlet z ryżu i soczewicy.

16 stycznia



Dawno go tutaj nie było. Wyszedł puszysty, wyjątkowo sycący i naturalnie słodki. Czyli taki jak lubię najbardziej :)
A te jabłkowe gwiazdki są przepyszne! 
Jeśli będąc w Niemczech, gdzieś się na nie natkniecie, bierzcie od razu :) 
Nie dość, że są bez dodatku cukru, to jeszcze składają się wyłącznie z ekologicznych składników.
Zdrowe, naturalnie słodkie i ekologiczne małe co nie co :)

 Omlet z brązowego ryżu i zielonej soczewicy podany z musem z persymony oraz jabłkowymi chrupkami ZACK! Apfel




Oprócz gwiazdek, firma ma w ofercie również chrupki paprykowe RUMMS!, czekoladowe kuleczki śniadaniowe KICK! oraz batoniki WUMMS! Wszystkie są ekologiczne, w 100% naturalne. Przekąski nie muszą więc być niezdrowe. Firma Helden udowadnia, że jest inaczej :)
A w dodatku zdrowie idzie w parze ze smakiem!



OMLET Z RYŻU I SOCZEWICY
/przepis własny/

Składniki:

2 jajka
łyżeczka masła ghee
180 g ugotowanej mieszanki brązowego ryżu i soczewicy
szczypta proszku do pieczenia
łyżka cukru z kwiatu kokosa

Przygotowanie:

1. Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę.
2. Żółtka zmiksować z pozostałymi składnikami.
4. Na patelni rozpuścić masło i dokładnie natłuścić całą jej powierzchnię.
5. Połączyć białko z ciastem za pomocą miksera.
6. Smażyć na średnim ogniu przez 6 minut z każdej strony.
7. Zdjąć z patelni, udekorować i podawać.

Smacznego!

You Might Also Like

16 komentarze

  1. Odpowiedzi
    1. Proszę bardzo, już uzupełniony :)

      Usuń
  2. Och aż mi ślinka poleciła i smutna buźka się zrobiła, ze i ja nie mogę takich pyszności zajadać.
    Podziwiam twoje śniadania ! <3

    OdpowiedzUsuń
  3. przeurocze te gwiazdki :)
    a u mnie też dziś omlet :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Oho, gwiazdki lecą do koszyka przy następnych zakupach w Niemczech :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ukłony dla Ciebie, za te świetne omlety!

    OdpowiedzUsuń
  6. Jak zobiłaś te gwiazdki? :)

    OdpowiedzUsuń
  7. jak ty to robisz że twoje omlety są takie grube? :3

    OdpowiedzUsuń
  8. Ech, czemu ja nie mam żadnej rodziny w Niemczech ani tam nie jeżdzę, te gwiazdki wyglądają świetnie D:

    OdpowiedzUsuń
  9. Rozejrzę się na stoisku ze słodyczami z Niemiec, czy czasem ich nie będzie. Zaintrygowałaś mnie składem :) Jeśli jest naturalnie, to brzmi super :)

    OdpowiedzUsuń

JemyZdrowo.pl
mytaste.pl

Subskrybuj